Nouveau : cours de Qi Gong le mercredi de 8h45 à 9h45

Qi signifie souffle, énergie.
Gong désigne le travail, la technique, la maîtrise de cette énergie.
Le Qi Gong harmonise le corps, la respiration, l’esprit et la conscience, par des mouvements lents et des exercices respiratoires. Il s’adresse à tous, jeunes et moins jeunes, sportifs et débutants.

Chaque mercredi à partir du 10 novembre Christine vous propose un cours de Qi Gong de 8h45 à 9h45.

Inscription : 06 81 39 67 03 – amma.simonot@gmail.com

En savoir plus: Qi Gong avec Christine

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