Nouveau : atelier Yoga et flamenco pieds nus le dimanche 20 février

Unir habillement les deux disciplines dans une même séance afin de décupler leurs potentialités.
Le Hatha Yoga pour la préparation corporelle, l’apaisement du mental, la conscience de la respiration.
La danse pour se relier à soi et aux autres, porté par le rythme, inspiré par la mélodie, en alternant mouvements guidés et moments d’improvisation.
Une douce invitation à se laisser respirer et danser !

Atelier animé par Valérie Romanin, professeure de danse et de yoga

Un dimanche par mois de 16h-18h30

23 janvier, 20 février, 27 mars, 24 avril, 22 mai et 19 juin 2022
Groupe limité à 10 personnes – pas d’expérience préalable requise

40 euros

Contact / informations / inscription : Valérie Romanin : yoga@dondelavov.fr – 06 78 31 83 29

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