Le yoga nous offre des outils qui peuvent aider à atteindre une détente profonde, améliorer la confiance en soi, retrouver de l’énergie. Caroline propose aux adolescents de 13 à 16 ans des séances de relaxation guidée, précédées de mouvements visant à étirer tout le corps et relâcher les tensions, ainsi que des ressources pour favoriser les apprentissages, améliorer la concentration, gérer le stress….

Le mercredi de 17h10 à 18h10 tous les 15 jours
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Inscription auprès de Caroline 06 41 28 17 00 – caroline.granier@ac-paris.fr