Yoga et relaxation pour les adolescents le dimanche 12 février à 17h et une fois par mois

Yoga et relaxation pour les adolescents
Dimanche de 17h à 18h et une fois par mois.
Le yoga nous offre des outils qui peuvent aider à atteindre une détente profonde, améliorer la confiance en soi, retrouver de l’énergie. Caroline propose des séances de relaxation guidée, précédées de mouvements visant à étirer tout le corps et relâcher les tensions, ainsi que des ressources pour favoriser les apprentissages, améliorer la concentration, gérer le stress….

Prochaines dates : 12 févier, 26 mars, 9 avril, 21 mai et 4 juin
60 euros les 5 cours (puis au prorata du nombre de séances restantes)
15 euros à l’unité

Inscription auprès de Caroline 06 41 28 17 00caro.granier@laposte.net

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