Yoga et relaxation pour les adolescents
Dimanche de 17h à 18h et une fois par mois.
Le yoga nous offre des outils qui peuvent aider à atteindre une détente profonde, améliorer la confiance en soi, retrouver de l’énergie. Caroline propose des séances de relaxation guidée, précédées de mouvements visant à étirer tout le corps et relâcher les tensions, ainsi que des ressources pour favoriser les apprentissages, améliorer la concentration, gérer le stress….
60 euros les 5 cours (puis au prorata du nombre de séances restantes)
15 euros à l’unité

Inscription auprès de Caroline 06 41 28 17 00 – caro.granier@laposte.net