Un atelier sur les extensions, la mobilité vertébrale et l’intelligence du corps. Dimanche 2 avril de 16h30 à 18hOuvert à tous, débutants ou avancés Atelier animé par EmmanuelTarif : 20 euros Inscription : echarieras@hotmail.com ou 06 12 31 66 44

Tous les 15 jours l’association Au creux de l’oreille propose des ateliers d’éveil musical et d’initiation à la musique classique en famille. Ludiques mais rigoureux, les ateliers s’articulent autour de jeux de groupe développant les différents éléments musicaux (écoute, rythme, mélodie, harmonie élémentaire, maîtrise du geste…). L’association possède un instrumentarium riche et varié, composé d’instruments maniables par les enfants selon leurs âges. 1er avril : Le printemps : Parce que les saisons bercent les inspirations des artistes, cet atelier tout en douceur vous permettra d’apprécier cette saison musicalement faite d’arbres en fleurs, des… Lire la Suite

Rachel Sarlat Yalcin, psychopraticienne et Anne-Charlotte Schmitt, auteure du podcast “Le Cercle Post Partum”, ex sage femme hospitalière, proposent aux jeunes mamans deux fois par mois un groupe de parole pour rompre l’isolement, se sentir soutenue et comprise, pour partager ses émotions avec confiance et liberté La grossesse, l’accouchement, l’arrivée d’un bébé, constituent des bouleversements à la fois physiologiques et psychiques pour toutes les mères. Ces bouleversements s’accentuent souvent au cours du « post-partum », période qui suit l’accouchement et dont la fin varie en fonction de chaque femme.Quelque soit la situation, environ… Lire la Suite

Keiko propose une immersion dans la culture japonaise pour les adolescents de 11 à 15 ans : DECOUVERTE DE LA CULTURE JAPONAISEImmersion dans la vie quotidienne : coutumes, cuisine et saveurs, vie scolaire, alphabets, univers des mangas et des animés, géographie du Japon et partage d’une petite collation traditionnelle avec les enfants pour éveiller les papilles !Un dimanche par mois – 10H45-12H45 26 mars, 16 avril, 14 mai (exceptionnellement de 16h à 18h), 4 ou 11 juin 30 euros l’atelier et un cours de cuisine dans l’année Inscription auprès de Keiko :… Lire la Suite

Quatre journées de bien-être (de 9h45 à 17h45), où on se rassemble pour s’approprier des outils qui soulagent les symptômes et allègent le quotidien. – Ateliers de pratique de yoga : postures, souffle, méditation.– Ateliers théoriques pour mieux comprendre la maladie et gagner en autonomie.– Groupes de parole pour se sentir moins seul.es En petits groupes pour pouvoir adapter au plus près des besoins de chacun.e. Les thèmes : Grâce au yoga, comprendre et agir sur…– Journée 1 : les douleurs – 27 novembre 2022– Journée 2 : les troubles digestifs – 29… Lire la Suite

 Je vous propose un voyage ludique avec votre enfant à la découverte du yoga avec des temps d’activités et des pauses ressourçantes. Un moment de partage pour les 6/10 ans, dans un cadre bienveillant.Pour se sentir relié à ses sensations physiques et se connecter à l’autre sans les contraintes du quotidien, en favorisant la bonne humeur et la confiance. De 9h45 à 10h30 pour les enfants de 5 à 7 ans accompagnés de leurs parents. 20 € pour un adulte et un enfant. De 10h45 à 11h45 pour les enfants de 7… Lire la Suite