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Actualités
Découvrez notre programme de rentrée et nos nouveaux cours adultes et enfants, les inscriptions sont ouvertes !
Pour vous en savoir plus et vous inscrire : https://lesouffledejourdain.fr/equipe/contact@lesouffledejourdain.fr
Ateliers parentalité : allaitement le 1er juillet et portage le 2 juillet
Le Souffle de Jourdain propose aux femmes enceintes et aux jeunes parents des ateliers autour de la parentalité. Mis en place et coordonnés par Rachel, ils sont animés par des professionnel.les qualifié.es, ils vous aideront à appréhender au mieux vos premiers pas de parents. ATELIERS D’ACCOMPAGNEMENT POSTNATAL Préparation et soutien à l’allaitement maternel par Dominique et Florence consultantes en lactation certifiées IBCLC Sommeil : comprendre les pleurs de votre bébé et ses rythmes avec Marie, infirmière Premiers secours : prévention des accidents domestiques et gestes d’urgence avec Marie, infirmière Portage avec Rose,… Lire la Suite
Atelier Yoga flow Zen : dimanche 3 juillet de 17h à 19h
Un moment de détente avant de commencer la semaine. Thème : « variation autour de la salutation au soleil »Laissons notre corps nous dire ce qui lui fait du bien et adaptons les postures pour créer votre salutation au soleil pour cet été. 25 eurosOuverts à tous, débutants ou avancés. Inscription auprès d’Elif : 06 13 81 89 96 ou elifyogado@gmail.com
Ateliers de découverte de la culture japonaise pour les ados
Keiko propose une immersion dans la culture japonaise pour les adolescents de 11 à 15 ans : INITIATION A LA LANGUE ET LA CULTURE JAPONAISES Découvrir les mots de salutation, les onomatopées et les mots utiles dans la vie quotidienne, chanter les chansons d’openings d’animés, découvrir et apprendre les alphabets de base de façon ludique et autour d’un thé japonais !Le mercredi 16H45-18H 150 euros le trimestre DECOUVERTE DE LA CULTURE JAPONAISEImmersion dans la vie quotidienne : coutumes, cuisine et saveurs, vie scolaire, alphabets, univers des mangas et des animés, géographie du… Lire la Suite
Pilates adapté à votre pathologie : nouveau cours le mardi de 15h15 à 16h15
Vous aimeriez pratiquer une activité physique mais n’osez pas en raison de votre âge ou d’une pathologie ? Emeline, kinésithérapeute, vous propose chaque mardi un cours de Pilates débutant adapté à chacun. Vous avez une maladie de Parkinson ou une sclérose en plaques, nous pouvons en discuter afin de voir s’il serait possible que vous intégriez le cours. Cours limité à 6 personnes26 euros sur inscription uniquement : 07.49.09.97.62 ou epoli.kine@gmail.com En savoir plus
Atelier de yoga parents-enfants
Je vous propose un voyage ludique avec votre enfant à la découverte du yoga avec des temps d’activités et des pauses ressourçantes. Un moment de partage pour les 6/10 ans, dans un cadre bienveillant.Pour se sentir relié à ses sensations physiques et se connecter à l’autre sans les contraintes du quotidien, en favorisant la bonne humeur et la confiance. de 9h45 à 10h30 pour les enfants de 5-7 ans accompagnés de leurs parents. 20 € pour un adulte et un enfant. de 10h45 à 11h45 pour les enfants de 7-10 ans accompagnés… Lire la Suite
Cours de Qi Gong le lundi de 12h30 à 13h30
Qi signifie souffle, énergie.Gong désigne le travail, la technique, la maîtrise de cette énergie. Le Qi Gong harmonise le corps, la respiration, l’esprit et la conscience, par des mouvements lents et des exercices respiratoires. Il s’adresse à tous, jeunes et moins jeunes, sportifs et débutants. Chaque lundi Christine vous propose un cours de Qi Gong de 12h30 à 13h30. Inscription : 06 81 39 67 03 – amma.simonot@gmail.com En savoir plus: Qi Gong avec Christine