Nous vous proposons toute l’année des cartes cadeaux à offrir à celles et ceux que vous aimez à l’occasion d’heureux événements : naissances, anniversaires, Noël… La carte est nominative, vous choisissez une activité (yoga, QI-Gong, chant, activités enfants et ados…), vous commandez votre carte par mail contact@lesouffledejourdain.fr et vous passez au Souffle de Jourdain la retirer.

Rachel Sarlat Yalcin, psychopraticienne et Anne-Charlotte Schmitt, auteure du podcast « Le Cercle Post Partum », ex sage femme hospitalière, proposent aux jeunes mamans une fois par mois un groupe de parole pour rompre l’isolement, se sentir soutenue et comprise, pour partager ses émotions avec confiance et liberté La grossesse, l’accouchement, l’arrivée d’un bébé, constituent des bouleversements à la fois physiologiques et psychiques pour toutes les mères. Ces bouleversements s’accentuent souvent au cours du « post-partum », période qui suit l’accouchement et dont la fin varie en fonction de chaque femme.Quelque soit la situation, environ… Lire la Suite

Un moment de détente avant de commencer la semaine. Thème : « Utiliser ses appuis pour sentir son équilibre «  30 eurosOuverts à tous, débutants ou avancés. Inscription auprès d’Elif : 06 13 81 89 96 ou elifyogado@gmail.com

Keiko propose une immersion dans la culture japonaise pour les adolescents de 11 à 15 ans : DECOUVERTE DE LA CULTURE JAPONAISEImmersion dans la vie quotidienne : coutumes, cuisine et saveurs, vie scolaire, alphabets, univers des mangas et des animés, géographie du Japon et partage d’une petite collation traditionnelle avec les enfants pour éveiller les papilles !Un dimanche par mois – 10H45-12H4511 décembre, 8 janvier et 12 février (les 4 dates suivantes seront communiquées prochainement)30 euros l’atelier et un cours de cuisine dans l’année Inscription auprès de Keiko : 06 23 37… Lire la Suite

Le chant nous libère et nous unit ! En petit groupe (pas plus de 10 personnes, de 16 à 99 ans ), à l’aide d’exercices variés, on cheminera vers la conscience que le chant implique un mécanisme de gestion du souffle qui se distingue de ceux (eux aussi spécifiques) qui sont engagés dans d’autres activités (dormir, courir, faire du yoga, nager…). Du souffle, on ira vers la vocalisation et la musicalité chorale, en son et en rythme, à l’écoute de soi et des autres, pour éprouver le plaisir de chanter ensemble un répertoire qui… Lire la Suite

Tous les 15 jours l’association Au creux de l’oreille propose des ateliers d’éveil musical et d’initiation à la musique classique en famille. Ludiques mais rigoureux, les ateliers s’articulent autour de jeux de groupe développant les différents éléments musicaux (écoute, rythme, mélodie, harmonie élémentaire, maîtrise du geste…). L’association possède un instrumentarium riche et varié, composé d’instruments maniables par les enfants selon leurs âges. 3 décembre : Benjamin Britten aurait 110 ans aujourd’hui. Musicien anglais, il a écrit de merveilleuses oeuvres, dont une pour la jeunesse, « le guide de l’orchestre pour les jeunes » afin de… Lire la Suite