Le Souffle de Jourdain propose chaque semaine des cours de yoga et des activités ouvertes à toutes et tous quel que soit l’âge, certaines d’entre elles s’adressent tout particulièrement aux seniors :

• Yoga seniors le lundi de 9h45 à 10h45 et de 11h à 12h avec Dominique
• Yoga doux et seniors le mercredi de 10h30 à 11h30 avec Marie-Amélie
• Stretching doux et seniors le vendredi de 10h15 à 11h15 avec Keiko
• Yoga du visage, des yeux et du son, atelier destiné aux adultes de tous âges, le lundi de 14h30 à 15h30 tous les 15 jours avec Alain
• Atelier d’écriture, atelier destiné aux adultes de tous âges, avec Sandrine le mardi de 14h30 à 16h30