Nous vous proposons plusieurs cours de yoga, de théâtre, d’éveil musical, des ateliers d’initiation à la culture japonaise, pour les bébés, les enfants ou les adolescents ou en famille :

Les COURS DE YOGA tentent de semer les graines du yoga et aider ainsi les enfants et les adolescents à grandir et à s’épanouir, sans objectif de performance. L’enseignement met l’accent sur le vivre ensemble, l’élimination des tensions, la recherche de la posture juste du corps et notamment de la colonne vertébrale, la respiration, la concentration et la relaxation.
Dans le cours pour les enfants de nombreux exercices sont proposés à deux, en mettant l’accent sur la collaboration, le jeu, et la non comparaison.

• le dimanche par mois un cours de yoga et relaxation pour les adolescents (13-16 ans) de 17h à 18h
• atelier ponctuel de yoga parents-enfants (de 6 à 10 ans) : un dimanche par mois de 9h45 à 10h30 (5-7 ans) et de 10h45 à 11h45 (7-10 ans) – 1er atelier le 9 octobre

COURS DE THEATRE : dans une atmosphère ludique et bienveillante, Lise propose aux enfants et adolescents un temps, un espace pour expérimenter, explorer, oser, jouer, s’exprimer, s’entraîner, réveiller son corps, sa conscience, sa voix, développer sa créativité, s’affirmer, improviser, dire un texte en public, monter une pièce, jouer un personnage.

• le lundi de 17h à 18h (7-10 ans)
• le jeudi de 17h à 18h15 (10-13 ans)

DECOUVERTE DE LA CULTURE JAPONAISE
Un atelier mensuel de découverte de la culture japonaise avec Keiko pour les adolescents (11-15 ans) : vie quotidienne, culture du manga, cuisine, initiation alphabets… Un dimanche par mois de 10h45 à 12h45
Dates : 16 octobre, 13 novembre, 11 décembre, 8 janvier et 12 février, 26 mars, 16 avril, 14 mai (exceptionnellement de 16h à 18h), 4 ou 11 juin
et pour compléter, une fois par an, un cours de cuisine japonaise.

Les ATELIER D’EVEIL MUSICAL et d’initiation à la musique classique pour les enfants de 10 mois à 4 ans accompagnés de leurs parents : à travers des chants, des comptines, des danses, des improvisations vocales et instrumentales, la manipulation d’instruments de musique et de nombreux matériaux sonores, ces ateliers permettent à l’enfant de s’imprégner de l’univers musical d’un compositeur ou d’un thème en particulier (les animaux, la nature, le cirque, la musique de film, etc.) en découvrant des pépites musicales.
Par la pratique collective, l’enfant développe son oreille, s’imprègne de plus en plus de l’univers musical, des notions fondamentales telles que rythme, mélodie, harmonie, intensités, modes d’attaque etc… et peut les appliquer simplement dans un contexte privilégiant toujours le plaisir de l’échange musical et du groupe.

• 2 samedis par mois à 16h30 (pour les 2-4 ans) et 17h30 (pour les 10 mois-3 ans).

Pour en savoir plus :