Offrez-vous un temps pour souffler, relâcher les tensions, vous vider la tête et retrouver de l’énergie avec l’eutonie.
Accessible à toutes et tous, ce stage d’eutonie vous donnera des outils simples pour continuer chez vous et nourrir votre vitalité au quotidien.
L’eutonie Gerda Alexander® est une pratique qui nous invite à habiter notre corps autrement : chacun.e explore librement, selon ses sensations et son rythme.
Pas de performance, pas de modèle imposé. Juste vous, votre corps et du plaisir à bouger !

L’eutonie Gerda Alexander®
Le mot eutonie signifie « tonus harmonieux, variable » : il s’agit de retrouver la capacité d’adaptation du corps, pour plus de détente, de mobilité et de présence à soi dans la vie quotidienne.
C’est une manière simple de prendre soin de soi, d’apaiser le stress, d’améliorer le sommeil, la mobilité, la concentration et de renouer avec une présence plus douce à soi et aux autres.

Quelques mots sur moi
Je suis Nadia Laberche, diplômée en eutonie Gerda Alexander depuis 2018. Mon approche de l’eutonie est nourrie par des expériences vécues en fasciathérapie et en haptonomie ainsi que par la pratique du kinomichi. Je m’inscris dans une démarche de prévention et de mieux-être.
J’accompagne des personnes en séance individuelle ou en cours collectif, dans le privé et en entreprise, à Paris et en île de France.
Mon envie ? Partager une pratique simple et profonde, pour vous aider à habiter votre corps avec douceur, curiosité et vitalité.

Dates et horaires : dimanche 22 mars 2026 – 10h30 à 17h30 (pause repas prévue)

Tarifs, selon vos possibilités
– Tarif juste : 95€ (correspond au montant couvrant les frais de pédagogie et d’organisation.)
– Tarif de soutien : 110€ (destiné aux personnes qui ont la possibilité de payer davantage permettant ainsi d’équilibrer
avec le prix solidaire)
– Tarif solidaire : 75€ (destiné à celles et à ceux qui n’ont pas les moyens de payer le tarif juste et qui souhaitent
participer au stage)

Inscriptions et informations
eutonie.nadialaberche@gmail.com / 06 12 43 25 86
Je vous enverrai une fiche présentant le déroulement de la journée, les modalités de paiement, la
tenue.