Depuis notre réouverture vous avez été nombreuses et nombreux à venir essayer nos cours. N’ayant malheureusement pas pu tous vous accueillir, nous sommes ravi.es de vous annoncer que nous prolongeons la période de découverte jusqu’à la fin du mois de septembre. Ainsi jusqu’au 30 septembre, les cours seront à tarifs préférentiels pour les nouveaux élèves,… Lire la Suite
Le Souffle de Jourdain propose aux femmes enceintes et aux jeunes parents des ateliers autour de la parentalité. Mis en place et coordonnés par Rachel, ils sont animés par des professionnel.les qualifié.es, ils vous aideront à appréhender au mieux vos premiers pas de parents. SOUTIEN A LA PARENTALITE « DU DESIR D’ENFANT A L’ACCUEIL DU BEBE »Séances… Lire la Suite
Ieva Prapuolenyte, psychologue du travail et psychothérapeute propose un cycle de 4 ateliers pour réfléchir sur la reprise professionnelle après une parenthèse de congé maternité/parental. Avec des outils adaptés à vos besoins, en groupe, nous allons explorer les motivations, les valeurs et les conditions du travail nécessaires pour préparer un plan d’action de l’avenir professionnel… Lire la Suite
Yoga et relaxation pour les adolescentsDimanche 9 octobre de 17h à 18h puis une fois par mois.Le yoga nous offre des outils qui peuvent aider à atteindre une détente profonde, améliorer la confiance en soi, retrouver de l’énergie. Caroline propose des séances de relaxation guidée, précédées de mouvements visant à étirer tout le corps et… Lire la Suite
Keiko propose une immersion dans la culture japonaise pour les adolescents de 11 à 15 ans : DECOUVERTE DE LA CULTURE JAPONAISEImmersion dans la vie quotidienne : coutumes, cuisine et saveurs, vie scolaire, alphabets, univers des mangas et des animés, géographie du Japon et partage d’une petite collation traditionnelle avec les enfants pour éveiller les… Lire la Suite
1er octobre – Découverte du jazz : Pour swinguer, danser et écouter de grands jazzmen…15 octobre – L’histoire de Babar, le petit éléphant. Si l’on vous posait un livre d’images sur le piano, arriveriez-vous à l’illustrer musicalement ? C’est bien ce qu’a fait Poulenc avec l’histoire de Babar…12 novembre – Les instruments de l’orchestre. Découvrir les instruments,… Lire la Suite
Le chant nous libère et nous unit ! En petit groupe (pas plus de 10 personnes, de 16 à 99 ans ), à l’aide d’exercices variés, on cheminera vers la conscience que le chant implique un mécanisme de gestion du souffle qui se distingue de ceux (eux aussi spécifiques) qui sont engagés dans d’autres activités (dormir, courir,… Lire la Suite
Un moment de détente avant de commencer la semaine. Thème : « retour à la base : le souffle « Au coeur de notre pratique, accordons le rythme de notre souffle pour retrouver l’équilibre entre stabilité et confort. 30 eurosOuverts à tous, débutants ou avancés. Inscription auprès d’Elif : 06 13 81 89 96 ou elifyogado@gmail.com
Je vous propose un voyage ludique avec votre enfant à la découverte du yoga avec des temps d’activités et des pauses ressourçantes. Un moment de partage pour les 6/10 ans, dans un cadre bienveillant.Pour se sentir relié à ses sensations physiques et se connecter à l’autre sans les contraintes du quotidien, en favorisant la bonne… Lire la Suite
Nous vous proposons toute l’année des cartes cadeaux à offrir à celles et ceux que vous aimez à l’occasion d’heureux événements : naissances, anniversaires, Noël… La carte est nominative, vous choisissez une activité, vous commandez votre carte par mail contact@lesouffledejourdain.fr et vous passez au Souffle de Jourdain la retirer. Nous vous souhaitons de joyeuses fêtes… Lire la Suite
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